「生活」一覧

年をとると内臓が下がってお腹が出てくるという話を聞いて、筋肉貯金をしなければと心に決めた私。でも、一応ジムに通っているのですがなかなか成果が出ないんですよね。(悲しい…)今回EMSで有名なスレンダートーンの会社にお邪魔する機会がありましたので、スレンダートーンの使い方や効果的なトレーニング方法など日ごろ気になるところをばっちり聞いてまいりました。私の筋肉はこれで増えるのでしょうか。

プロテインと言えば筋肉のイメージ。でも今はプロテインは男性だけではなく、健康や美容の為に飲んでいる女性も多いんですよ。今回はモリンガプロテインを試してみました!男性向けのがっちり体作りプロテインではなく、女性向けのキレイを叶えるプロテインです。実際どんなものか詳しく見ていきましょう。

綺麗なお部屋を保ちたい、お掃除上手になりたい、と常々思っていた私。フェリシモのミニツクのお片付けワークブックを試してみました。元々片付けは得意ではないのですが、そんな自分を変えるきっかけになればいいなと思いつつ。ずぼらな私でも続けることができるのか…？さっそくレビューをしますね。

鮮やかな花が並ぶつまみ細工。フェリシモの展示会で見てすっかり心奪われ、実際に作ってみました。つまみ細工は切ってつまんで貼るだけなので簡単で初心者でも綺麗なものが作れます。今回はつまみ細工の作り方を写真付きでご紹介しますね。とってもかわいらしいですよ。

ネットの見すぎで目が疲れた…頭も痛くなってきた、というのはスマホやパソコンをよく使う私にとって日常茶飯事です。目を酷使しがちな現代において、目の疲れは多くの人の悩みなのではないでしょうか。今回は、目の疲れにあると嬉しいアサイーベリー　ファイブスター(FiveStar)をモニターしましたのでご紹介します。